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朝起きると腰が痛い原因は寝方だけではありません。生活習慣や姿勢から原因を一緒に探す、笠原整骨院副院長の考え方をお伝えします。

呼吸　 〜正しく吐く 〜 人は1日におよそ2万〜2万5千回の呼吸しています。80歳まで生きると6億〜7億回呼吸を繰り返すことになります。しかし現代人は昔の人に比べ、呼吸が浅くなっているといわれています。理由はストレスが大きな原因のようです。つまり1...

■当院販売の 鼻うがいキット（フロー・サイナスケア） ①右画像 鼻うがいスターターキット 中身：洗浄ボトル＋洗浄剤(粉末) 販売価格 1,200円(税込) ②左上段画像 鼻うがい洗浄剤リフィル50包 販売価格 2,100円(税込) ③左下段画像 鼻うがい洗浄剤リフィル100...