笠原孝文– Author –
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健康になる技術
ふくらはぎがつったら、どう動かす?
はじめに ふくらはぎがつったとき、治まるまでそのまま耐えている方もいると、私は聞いています。スポーツ中に筋肉が疲労した際、私自身が行っていた応急的な対処を、知らない方もいると感じたため、ここでお伝えします。 今日の健康になる技術 座っている... -
健康の教科書
何もしていないのに首肩が苦しいのはなぜ?
「何もしていないのに、首肩が苦しいのはなぜ?」。なかなか良くならない方から、実際に聞かれた言葉です。はっきりしたきっかけが思い当たらないとき、何を手がかりに考えればよいのでしょうか。 きっかけがないときは生活を振り返る その方には、無理を... -
交通事故治療の教科書
交通事故後、痛みがなくても相談できますか?
交通事故治療の教科書 Vol.07 交通事故後に痛みを感じていなくても、まずはご相談ください。笠原整骨院では、実際にお越しいただいて検査を受けた方が、自覚症状がなかっただけで痛みを訴えることも多いため、まずは診せていただきたいと考えています。 痛... -
交通事故治療の教科書
交通事故後、整骨院にはいつから通える?
交通事故治療の教科書 Vol.06 交通事故の後、整骨院にはいつから通えるのか。通院を考え始めると、最初にどこへ相談し、どのような順番で進めればよいか迷うこともあるかもしれません。 通い始める時期だけでなく、受診先や通院先をどう考えるかも気になる... -
健康になる技術
ぎっくり腰になったら、家でどう寝たらいい?
はじめに ぎっくり腰で来院された患者さんから、帰り際にこんなことを聞かれます。 「家では、どう寝たらいいですか?」 今日の健康になる技術 腰が痛い場合、今回のようなぎっくり腰になってしまった時は、横向きになるのが楽なことが多いです。 ぎっくり...
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